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2008年10月24日 (金)

飲むコラーゲンって本当に効果あるの?

今や美容界ではコラーゲンブーム!
ドリンクやサプリ、粉末など色んな形で売られてますね。

でも、実際効果を実感できているのかな?
私の友人なんか、有名メーカーの粉末コラーゲンを飲んでたんだけど、
今はもうやめたとか。

理由を聞くと、「効かないから・・・」だって。

1ヶ月頑張って毎日飲んだのにこれといって効果はわからず
お金の無駄かもと思ったらしいです。

1ヶ月かあ~、微妙だなあ。

コラーゲンってね、これたんぱく質の一種なんですよね。
人間の体のたんぱく質の中に30%も占めてるんだって。

でも、このコラーゲン、20歳をピークにだんだん生成量が減っちゃうんです。
20歳前後の子はお肌ぴちぴちだもんね。

なので20歳くらいの子はコラーゲンがいっぱい体にあるわけです。
でも30代にもなると確実にコラーゲン量は減っているわけで、
今度は外から補充してあげる必要がでてくるんですよね。

コラーゲンの働きってご存知ですか?

コラーゲンは軟骨、腱、皮膚などの組織にあり、
強度をや弾力を与えたり、骨を衝撃から守ったりするんですよ。
単にお肌ぷりぷりのためにだけあるんじゃないんです。

ってことは・・・

まずは体内部からコラーゲン補充がはじまるんです。
皮膚は体の外っかわ、実は最後にコラーゲンが届くんです。
年齢が上がるにつれ、個人差はもちろんありますが、
この速度は遅くなってきます。

なので、実は1ヶ月でやっとこ体内のコラーゲンがちょっとは足りてきたかな~ってことろなんですね。

私はプルオイコラーゲンを愛飲してるけど、
お店の購入者レビューのように翌日違いを感じる!なんてことはなかったんですよね。
でも、2ヶ月くらいたったころからかな、体中がつるつるしてる!
爪が硬くなった!髪の毛につやが出てきた!などなどいっぱい感じるようになりました。

もう手放せない状態かな?(汗)

お肌の潤い実感できますよ♪

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